As Plantas Alimentícias Não Convencionais (PANC) são plantas que não se encontram facilmente nos mercados nem mesmo em muitas propriedades agrícolas. Esses tipos de plantas eram utilizadas na alimentação antigamente porém, com o tempo, foram sendo substituídas em um número cada vez maior e como consequência são muito pouca consumidas atualmente. Nos locais onde ainda […]
Como ter uma refeição mais saudável Que tal nós mesmos plantarmos o que vamos comer? Uma horta em nossa casa nos ajudaria tanto numa alimentação saudável, nutritiva e livre de agrotóxicos, além de ser uma excelente terapia. Podemos ter nossa própria horta de maneira fácil em uma parte do quintal e até mesmo em vasos.
1: INTRODUÇÃO Quando procuramos pela internet aclarações a respeito da combinação correta dos alimentos durante as refeições, encontramos informações muito diversificadas e, por vezes, até contraditórias. Porém se nos aprofundamos nos estudos, verificamos que as variadas explicações se fundamentam em aspectos distintos, desde a nutrição e dietética até a bioquímica dos processos digestivos. Neste artigo
Na atualidade, diante do momento que nossa humanidade atravessa, passando por um tipo de deserto social, onde o isolamento é tido como uma forma de preservação da espécie humana, por assim dizer, nos deparamos diante de nós mesmos e contemplamos, estarrecidos, o quão nossa vida é objeto frágil e delicado. É momento de análise? Sim!
